PROGRAMA TERAPÉUTICO

"El poder del amor"

Mi Método

Flores de Bach

Es un método sencillo y natural que ayuda a llegar a la raíz del problema y conocer las causas que producen el desequilibrio. Fortalecen interiormente para llevarnos hasta el equilibrio, la armonía.

Kinesiología

Es una técnica que considera al cuerpo como un todo, buscando el origen de los problemas en la conexión entre el cuerpo, la mente y el espíritu.

Mindlightness

Es una técnica creada por mí en la que se trabaja la detección de pensamientos intrusivos y las emociones generadas y viceversa para transformar y generar nuevas informaciones neuronales.

a close up of a human brain on a white surface
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Hipnosis/técnicas de relajación
Trabajaremos distintas técnicas que te ayuden a abordar los acontecimientos del día a día desde otro punto.
photo of brown wooden boardwalk nearby sea
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Un programa de acompañamiento creado para que recuperes tu fuerza interior, tu autoestima, seguridad, confianza, tu bienestar emocional y dejes atrás los miedos y ansiedad que el abuso o situación traumática te produjo y puedas afrontar el presente dejando atrás el sufrimiento del pasado

Este programa es para ti si...

Has sufrido abuso sexual o trauma emocional y sientes que necesitas apoyo para curar tus heridas

Te sientes atrapad@ en las emociones que sientes después del abuso y te resulta difícil avanzar en tu vida diaria


Experimentas ansiedad, depresión o estrés relacionado con experiencias de abuso pasadas


Tienes dificultades para establecer relaciones saludables o confiar en los demás


Deseas aprender herramientas y técnicas para manejar tus emociones, tus pensamientos y mejorar tu bienestar

Sientes que tu autoestima ha sido afectada y quieres trabajar para reconstruirla

Estás list@ para dar el primer paso hacia la curación de tus heridas y tu valor personal

Este programa está diseñado para acompañarte en tu proceso de sanación y ayudarte a recuperar el control de tu vida


     Mi programa “El poder del amor” te va a ayudar a recuperar tu bienestar, tu equilibrio emocional, tu fuerza interior para que puedas sanar el pasado.

     El principal objetivo es que reconozcas, comprendas, y sanes el trauma, el dolor del abuso a través del reconocimiento de tus síntomas emocionales, mentales y conductuales en tu vida diaria y puedas vivir desde tu propio poder de transformar tu dolor en amor, con la seguridad de que puedes conseguir que ello no condicione tu vida futura, tu felicidad.

     El método es un enfoque holístico que integra distintas técnicas y terapias que he tenido la oportunidad de aprender a través de mi propia experiencia personal:

  • Flores de Bach.

  • Kinesiología.

  • Técnicas de control del estrés y la ansiedad.

  • Mindlightness (Técnicas para transformar los pensamientos invasivos, la información del hecho traumático y las emociones).

  • Hipnosis.

“El poder del amor” te ayudará recuperar tu equilibrio emocional, coger tu poder y transformar tu vida

¿Qué incluye el Programa?

  • 12 sesiones individuales online o presencial (duración 4 meses).

  • Seguimiento por WhatsApp o email en determinados momentos.

  • Materiales específico de las técnicas utilizadas en las sesiones.

  • Sesiones a través de ZOOM cada 15 días aproximadamente.

  • Trabajo personalizado teórico 20% y práctico 80%.

Lo que vas conseguir...

Te ayudará a liberar el dolor, la angustia acumuladas, la intensidad de los recuerdos traumáticos. Se reducirán las emociones de sufrimiento y ansiedad y te sentirás más en calma, en equilibrio, más en el presente y podrás disfrutar de la vida sin el peso del pasado

El programa supondrá un antes...

y un después

Encontrarás la autoestima perdida

Gestionarás tus emociones

Y...

Tomarás decisiones desde la libertad

Aprenderás herramientas y técnicas para gestionar tus emociones y ansiedad de manera efectiva, lo que te ayudará a enfrentar situaciones difíciles sin sentirte abrumado

Liberarás el dolor

Tu identidad se fortalecerá, encontrarás la autoestima que antes no tenías y sentirás una renovación de tu valor personal.

Tomarás el control de tu vida y establecerás límites saludables. Esto te hará manifestar una fuerza interior que antes no tenías y te ayudará a tomar decisiones con libertad y enfrentar futuros desafíos.